Trainiversum

Mit dieser Subscription habt ihr Zugriff auf alle!! Kurse und die gesamte Videothek, die laufend erweitert wird mit abwechslungsreichen Workouts, Challenges und Programmen. 

 

Im Club findet ihr bisher unter anderem über 260 Workouts aus folgenden Bereichen (die Videothek füllt sich regelmäßig mit neuen Workouts und Kursen)

• Barre Training
• Pilates
• Full Body
• Schritte-Workouts
• Reformer Dupe
• Oberkörper
• Yoga
• Full Body Training
• Faszientraining
• Warm up / Cool Down / Stretching und Mobility
• Face Massage (natürliche Verjüngungsmethoden)
• Beine -Po Training
• Workouts mit oder ohne Equipment (Krafttraining)
• HIIT /Tabata/ Cardio Workouts
• Schwangerschafts-Trainings
• Rückbildung
• Rektusdiastase schließen
• 3 Challenges
• After-Baby- Workouts usw..

Außerdem bekommt ihr regelmäßig neue Workout-Pläne, die ich für euch erstelle, damit ihr gemeinsam mit mir trainieren könnt und nur noch die Seite öffnen und loslegen könnt : ) 

Und das ist noch nicht alles: Ich gebe ab und an live Trainings über Zoom – auch hierfür bekommt ihr nur im Abo einen Zugriff!